Modelo grátis · Educação Física
Ficha de anamnese para personal trainer: modelo grátis para imprimir
Uma anamnese bem feita é o ponto de partida de qualquer prescrição de treino. Use este modelo para conhecer o histórico, a rotina e os objetivos do aluno antes da primeira aula.
Conhece um colega que precisa? Mande este modelo:
Ficha de anamnese para personal trainer
Profissional: ______________________________ Registro no conselho: ________________
Identificação
Nome completo
Data de nascimento
Telefone / WhatsApp
Data do preenchimento
Objetivo
Qual é o seu principal objetivo com o treino?
Prazo desejado
Quanto você se sente motivado hoje (0 a 10)
○ 0○ 1○ 2○ 3○ 4○ 5○ 6○ 7○ 8○ 9○ 10
Histórico de saúde
Tem ou já teve alguma doença diagnosticada (coração, pressão, diabetes, respiratória...)? ☐ Sim ☐ Não
Detalhes:
Faz uso de medicação contínua? ☐ Sim ☐ Não
Detalhes:
Já passou por cirurgia ou internação? ☐ Sim ☐ Não
Detalhes:
Sente dor ou desconforto durante a rotina ou ao se exercitar? ☐ Sim ☐ Não
Detalhes:
Teve lesão (muscular, articular, óssea) nos últimos 2 anos? ☐ Sim ☐ Não
Detalhes:
Algum médico já orientou limitar a atividade física? ☐ Sim ☐ Não
Detalhes:
Observações do aluno
Rotina e hábitos
Profissão / posição que passa a maior parte do dia
Horas de sono por noite
Fuma?
☐ Não☐ Sim☐ Parei
Consome álcool?
☐ Não☐ Raramente☐ Com frequência
Alimentação
☐ Organizada☐ Irregular☐ Faz acompanhamento nutricional
Experiência com exercício
Pratica atividade física atualmente? ☐ Sim ☐ Não
Detalhes:
Modalidade e frequência semanal
Tempo parado (se estiver retomando)
Dias e horários disponíveis para treinar
Local de treino
☐ Academia☐ Casa☐ Ao ar livre
Observações do profissional
Pontos de atenção para a prescrição
Data da reavaliação prevista
Modelo de apoio, geral e sem valor de laudo. Adapte às normas do seu conselho profissional e à LGPD, e guarde os dados do paciente com sigilo.
Chega de papel que se perde
Na Reabilite o aluno preenche a anamnese pelo celular antes da primeira aula, e as respostas ficam guardadas no perfil dele, ao lado dos treinos e da evolução.