Dica · Nutrição
Variedade na salada
Experimentar folhas e legumes diferentes traz novos nutrientes e deixa suas refeições muito mais saborosas e divertidas.
Alimentação equilibrada é feita de escolhas repetidas no dia a dia, e não de proibições ou de regras rígidas.
Se você tem alguma condição de saúde, restrição alimentar ou um objetivo específico, um nutricionista monta um plano para a sua realidade, em vez de regras genéricas.
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Na Reabilite, profissionais de saúde acompanham você de perto, com plano, evolução e conversa direta pelo app.
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Conteúdo informativo, geral e sem promessa de resultado. Não substitui a avaliação de um profissional de saúde.